wZok4W. Tadolak, etodolak içeren bir grup ilacın adıdır. Tadolak 200 mg, Tadolak Fort 400 mg, Tadolak Fort 500 mg ve Tadolak SR 600 mg etken madde olarak bir steroid yapıda olmayan antiinflamatuar ilaç NSAİİ olan etodolak içerirler. Tadolak, eklemlerde ve kaslarda iltihaplanma ve ağrıyı azaltan bir ilaçtır. Bunun yanı sıra eklemler, kaslar ve kemiklerle ilgili sorunları tedavi etmek için kullanılır. Ağrı kesici, ateş düşürücü ve yangı önleyici özellikleri vardır. Tadolak ne için kullanılır? Aşağıdaki rahatsızlıkları tedavi etmek için reçete edilebilir OsteoartritRomatoid artritAnkilozan spondilitAkut gut artritiJüvenil romatoid artritEklem ağrısıKas-iskelet sistemi ağrılarıRegl sancısı adet ağrısı, dismenorePost-operatif ağrı En kısa süreyle en az dozda Tadolak almak ağrı kontrolü için en iyisidir. İçindekilerKimler Tadolak kullanabilir, kimler kullanamaz?Tadolak nasıl ve ne zaman alınır?Tadolak 200 mg TabletTadolak Fort 400 mg TabletTadolak Fort 500 mg TabletTadolak SR 600 mg Etodolak dozuDiğer ağrı kesicilerle birlikte alınmasıYan etkilerYaygın yan etkilerCiddi yan etkilerCiddi alerjik reaksiyonYan etkileriyle nasıl baş edilir?Gebelik ve emzirmeHamilelikEmzirmeDiğer ilaçlarla ilgili uyarılarDeneyebileceğim başka ağrı kesiciler var mı?Mide ülserlerine karşı neden dikkatli olmam gerekiyor?Doğurganlığımı etkiler mi?Soru Cevap Kimler Tadolak kullanabilir, kimler kullanamaz? Çoğu yetişkin Tadolak etodolak kullanabilir. Ancak bazı insanlar için uygun değildir. Aşağıdakilerden birine sahipseniz Tadolak kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın 75 yaşın üzerindeysenizgeçmişte etodolak veya diğer ilaçlara karşı alerjik reaksiyon geçirdiysenizaspirin veya ibuprofen veya naproksen gibi diğer non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlara NSAİİ’ler karşı bir alerjiniz varsaNSAİİ aldıktan sonra astım hırıltılı solunum, burun akıntısı, deride şişme anjiyoödem veya kızarıklık belirtileriniz oluştuysamide ülseri, mide veya bağırsakta kanama veya midenizde bir yara varsa veya daha önceden vardıysaşiddetli kalp yetmezliğiniz veya diğer kalp problemleriniz varsayüksek tansiyon hastasıysanızşiddetli karaciğer veya böbrek yetmezliğiniz varsaCrohn hastalığı veya ülseratif kolit varsakan pıhtılaşma bozukluğunuz varsaGebe kalmak için çabalıyorsanız, gebeyseniz ya da emziriyorsanız Tadolak nasıl ve ne zaman alınır? Tadolak tabletlerinizi her zaman bir yemekten veya atıştırmadan sonra veya bir bardak süt ile ya da başka bir sıvıyla birlikte alın. Bu sayede hazımsızlık gibi sindirim sistemi yan etkileri daha az görülebilir. Size reçete edilen dozdan daha düşük dozda kullanırsanız veya ilacı almayı tamamen bırakırsanız, ilaç dozlarını zamanında almazsanız veya ilaç dozunu almayı unutursanız rahatsızlığınızın neden olduğu ağrı gibi belirtileri daha fazla yaşayabilirsiniz. Bu ilacı çok fazla alırsanız ciddi yan etkiler yaşayabilirsiniz. Bunlar arasında mide kanaması ve ülser gibi mide problemleri, bacaklarınızda ve ayak bileklerinizde ödem ve hatta kalp krizi veya felç bulunur. Bir dozu kaçırırsanız, mümkün olan en kısa sürede alınız. Bununla birlikte, bir sonraki dozunuza sadece birkaç saat kaldıysa, bekleyin ve normal zamanında tek bir doz alın. Asla aynı anda iki doz alarak yetişmeye çalışmayın. Bu toksik yan etkilere neden olabilir. Tadolak 200 mg Tablet Hafif ve orta şiddetli ağrı durumlarında Tadolak 200 mg tablet reçete edilebilir. Tadolak 200 mg tablet her bir tabletinde 200 mg etodolak içerir. Kısa süreli ağrı tedavisinde doktorunuz her 6 ila 8 saatte bir veya iki tablet kullanmanızı önerebilir. Doktorunuz aksini belirtmedikçe günde 5 taneden fazla kullanmayınız. Tadolak Fort 400 mg Tablet Orta şiddetli ağrı durumlarında Tadolak Fort 400 mg tablet reçete edilebilir. Tadolak Fort 400 mg tablet her bir tabletinde 400 mg etodolak içerir. Doktorunuz her 8 saatte bir tablet kullanmanızı önerebilir. Doktorunuz aksini belirtmedikçe günde 2 taneden fazla kullanmayınız. Eşdeğerleri Etol Fort 400 mg Tadolak Fort 500 mg Tablet Orta şiddetli ağrı durumlarında Tadolak Fort 500 mg tablet reçete edilebilir. Tadolak Fort 500 mg tablet her bir tabletinde 500 mg etodolak içerir. Doktorunuz her 8 saatte bir tablet kullanmanızı önerebilir. Doktorunuz aksini belirtmedikçe günde 2 taneden fazla kullanmayınız. Tadolak SR 600 mg Kronik ağrınız varsa, doktorunuz Tadolak SR 600 mg uzatılmış salımlı tablet reçete edebilir. Tadolak SR günde 1 kez veya 2 kez olacak şekilde reçete edilebilir. Doktorunuz aksini belirtmedikçe günde 1 taneden fazla kullanmayınız. Eşdeğerleri Barca SR 600 mg, Etol SR 600 mg, Tilac SR 600 mg, Etotac SR 600 mg, Maxdol SR 600 mg ve Verditin SR 600 mg Sustained Release Drug Delivery Systems Sürekli salım yapan sistemler; ilaç kullanıldığı andan başlayarak belli bir süre içinde etken maddeyi sürekli salan sistemlerdir. SR ilaçlar genelde günde 1 kez kullanılır ve etkisini gün boyu gösterir. Uzatılmış salımlı tabletleri bütün olarak yutunuz; bölmeyin, çiğnemeyin veya ezmeyin. Günde 2 kez yavaş salımlı etodolak alıyorsanız, dozlarınız arasında 10 ila 12 saatlik bir boşluk bırakın. Etodolak dozu Doktorunuz sağlık durumunuzu değerlendirerek size özel ilaç dozu reçete edecektir. Çocuklarda kullanılacaksa doktorunuz çocuğunuzun kilosuna göre doz hesaplaması yapacaktır. Genel olarak önerilen etodolak dozu ise şu şekildedir Akut ağrı tedavisinde, gerektiğinde her 6 ila 8 saatte bir 200-400 mgOsteoartrit ve romatoid artrit tedavisinde, başlangıç dozu;günde 2 veya 3 kez alınan 300 mggünde 2 kez alınan 400 mggünde 2 kez alınan 500 mgOsteoartrit ve romatoid artrit tedavisinde uzun süreli kullanım dozu;günde toplam 600 mgJüvenil romatoid artrit tedavisinde;20 ila 30 kg arasında çocuklarda günde 1 kez 400 mg yavaş salımlı tablet30 ila 45 kg arası çocuklarda günde 1 kez 600 mg yavaş salımlı tablet45 ila 60 kg arası hastalarda günde bir kez alınan 2 adet 400 mg’lık yavaş salımlı kg üzeri hastalarda günde bir kez alınan 2 adet 500 mg’lık yavaş salımlı tablettir. Günlük önerilen maksimum etodolak dozu yetişkinler için 1000 mg’dır. Diğer ağrı kesicilerle birlikte alınması Tadolak etodolak, parasetamol veya kodein ile kısa süre birlikte kullanıldığında genelde sorun oluşturmaz. Etodolak içeren bu ilaçları, aspirin, ibuprofen, naproksen veya diğer NSAİİ ağrı kesicilerle birlikte kullanmadan önce bir doktora danışın. Etodolak, aspirin, ibuprofen ve naproksen steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlar NSAİİ’ler adı verilen ilaç grubuna aittir. Etodolak’ı diğer NSAİİ’lerle birlikte almak, mide ağrısı gibi yan etkiler yaşama riskinizi artırabilir. Birçok soğuk algınlığı ilacı bir NSAİİ olan ibuprofen içerir. Hem soğuk algınlığı ilacı hem de ağrı kesici olarak NSAİİ almak yan etki yaşama riskinizi arttırır. Coldaway C, İbucold C ve Nurofen gibi ibuprofen içeren soğuk algınlığı ilaçları ile birlikte başka bir NSAİİ daha kullanmadan önce buna gerçekten ihtiyacınız olduğuna emin olun. Yan etkiler Tüm ilaçlar gibi Tadolak etodolak da bazı insanlarda yan etkilere neden olabilir. Karaciğer uyarısı Etodolak karaciğere zarar verebilir. Doktorunuz karaciğer testleri yapmak uyarısı Bu ilacı uzun süre kullanırsanız böbreklerinize zarar verebilir. Halihazırda ciddi böbrek problemleriniz varsa, bu ilacı uyarısı Astım rahatsızlığınız varsa ve aspirin veya diğer non steroidal anti-inflamatuar ilaçları alırken astım krizi geçirdiyseniz veya nefes almakta zorluk çektiyseniz, bu ilacı almamalısınız. Bu ilacı alırsanız ve nefes almakta güçlük çekmeye başlarsanız, hemen tıbbi yardım riskleri uyarısı Kalp hastalığınız veya yüksek tansiyon gibi kalp hastalığı riskiniz varsa bu ilacı dikkatli sorunları uyarısı Etodolak, mide kanaması veya peptik ülser midenizin veya bağırsaklarınızın iç yüzeyindeki yarlalar riskinizi artırabilir. Bunlar ölümcül olabilir. Herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir ve semptomları olmayabilir. Yaşlılar bu sorunlar için daha büyük risk altındadır. Yaygın yan etkiler Etodolak ilacına bağlı yaygın yan etkilerden bazıları mide bulantısıkusmaishal ya da kabızlıkhazımsızlıkmide ağrısı, gaz, şişkinlik veya iştahsızlıkhafif cilt kızarıklığıbaş dönmesi veya sersemlik hissibaş ağrısı Ciddi yan etkiler Bu ciddi yan etkiler nadirdir. Aşağıdaki durumlarda hemen bir doktora danışın Göğüs ağrınız, nefes darlığınız, halsizlik veya baş dönmesi ya da şiddetli bir anksiyete hissiniz varsa. Bunlar kalp krizi belirtileri darlığı, yorgunluk, ayak bileklerinde veya bacaklarınızda şişlik varsa. Bunlar kalp yetmezliğine işaret eden bir tarafında zayıflık, konuşma veya düşünme güçlüğü, denge kaybı veya bulanık görme varsa. Bunlar felç belirtileri olabilirKızarık, kabarık, kaşıntılı veya şişmiş bir cilt görünümü varsa. Bunlar kurdeşen ürtiker veya ödem belirtileri olabilirKusmuğunuzda veya kakanızda kan varsa. Bunlar mide veya bağırsaklarda kanama olduğunun belirtileridirŞiddetli hazımsızlık, mide yanması, midenizde ağrı veya ekşime, mide bulantısı veya kusma hissi ya da ishal. Bunlar mide veya bağırsakta ülser veya iltihaplanma belirtileri olabilirCildinizin veya gözlerinizin beyaz kısımlarının sararması, kaşıntı veya midenin üst kısmında ağrı. Bunlar karaciğer hasarının veya sarılığın belirtileri olabilir. Kendinizin veya bir başkasının felç geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, hemen 112’yi arayın ve bir ambulans isteyin. Ciddi alerjik reaksiyon Nadir görülse de etodolak ilacına karşı ciddi alerjik reaksiyon gelişmesi mümkündür. Ciddi alerjik reaksiyon durumunda zaman kaybetmeden bir acil servise başvurun! Zaman kaybetmeden acil doktora başvurmanız gereken durumlar– Kaşıntılı, kırmızı, şişmiş, kabarmış veya soyulmuş bir cilt görünümü– Hırıltılı nefes alma– Göğüste veya boğazda sıkışma hissi– Nefes almakta veya konuşmakta zorluk– Ağzınız, yüzünüz, dudaklarınız, diliniz veya boğazınızda şişme başlarsaBu belirtilere sahipseniz, ciddi bir alerjik reaksiyonunuz olabilir ve hastanede derhal tedaviye ihtiyaç duyabilirsiniz. Bunlar etodolak ilacının tüm yan etkileri değildir. Tüm olası yan etkiler için ilacın kutusundan çıkan broşüre bakın. Yan etkileriyle nasıl baş edilir? Karın ağrısı, gaz çıkarma, şişkinlik veya iştahsızlık Bağırsaklarda gaz oluşmasına neden olan yiyecekleri bezelye, mercimek, fasulye ve soğan gibi yememeye çalışın. Daha küçük öğünler ile daha sık beslenin. Yavaş yiyip için. Hava yutmamaya çalışın. Gazlı içeceklerden uzak durun. Düzenli egzersiz yanması, mide ekşimesi Etodolak içeren ilacı tokken, yemekle birlikte veya atıştırmalıkla birlikte veya hemen sonrasında alın. Acılı veya baharatlı yiyeceklerden uzak durmanız da yardımcı veya ishal Bol bol su için. Normalden daha az işemek veya koyu renkli, ağır kokulu idrar yapmak gibi sıvı kaybı belirtileriniz varsa bir eczacı ile konuşun. Eczacı veya doktorla konuşmadan başka bir ilaç ağrısı Dinlenin. Su için. Derin nefes alın. Beyninize bol bol temiz oksijen gitmesi için hareket edin. Baş ağrısı için eczacınızdan bir ilaç önermesini isteyebilirsiniz. Etodolak kullanmaya bağlı gelişen baş ağrısının bir hafta sonra geçmesi beklenir. Eğer bir haftadan uzun süren Etodolak alımı sonrası gelişen baş ağrınız varsa doktorunuza çınlaması Eğer Etodolak kullanımı sonrası kulaklarınızda çınlama varsa ve bu durum ilk bir iki günde kendiliğinden geçmiyorsa doktorunuza danışın. İlacınızın değiştirilmesi kızarık veya tahriş olmuş cilt Etkilenen cilt bölgesini nemlendirmek için yumuşatıcı bir krem ​​veya merhem kullanılabilir. Bir hafta içinde iyileşmezse veya endişeleniyorsanız, bir eczacı veya doktora danışın. Gebelik ve emzirme Tadolak etodolak genellikle hamilelikte veya emzirme döneminde tavsiye edilmez. Eğer gebe kalmak için çabalıyorsanız, gebeyseniz veya emziriyorsanız mutlaka doktorunuza belirtin. Hamilelik Gebeliğin erken veya geç döneminde Tadolak etodolak almak, henüz doğmamış bebeğiniz için bazı sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir. Bunun nedeni, etodolak ilacının hamileliğin erken veya geç döneminde alırsanız, doğmamış bebeğiniz için küçük bir sorun riski ile bağlantılı olmasıdır. Hafta Hafta Gebelik Rehberi Doktorunuz, hamileyken veya emzirirken yalnızca ilacı almanın yararları risklerden daha ağır basıyorsa size etodolak reçete edecektir. Sizin için daha güvenli olan başka tedaviler olabilir. Parasetamol, gebelik sırasında alınabilecek en güvenli ağrı kesicidir. Parasetamol içeren bazı ilaçlar Parol tabletMinoset tabletPanadol tablet Emzirme Emziriyorsanız, genellikle Tadolak etodolak kullanmanız tavsiye edilmez. Başka bir NSAİİ olan ibuprofen emziren kadınlarda daha güvenlidir. Diğer ilaçlarla ilgili uyarılar Etodolak ilacının etki mekanizmasına yani çalışma şekline müdahale eden bazı ilaçlar vardır. Şunları alıyorsanız doktorunuza danışın Kan sulandırıcı ilaçlar Varfarin, rivaroksaban, heparin, kumarin ve indandion sınıfı kan pıhtılaşmasını önleyici ilaçlar gibi kanı incelten ilaçlarLityum Bipolar gibi bazı ruh sağlığı sorunlarını tedavi etmek için kullanılan lityumDigoksin kronik kalp yetmezliği tedavisinde kullanılan ilaçYüksek tansiyon ve kalp hastalıklarının tedavisinde kullanılan ACE inhibitörleriFurosemid ve Hidroklorotiyazid ödem tedavisinde kullanılan ilaçMetotreksat kanser ve romatoid artrit gibi eklemlerde ağrı ve şekil bozukluğuna neden olankronik hastalıkların tedavisinde kullanılabilen bir ilaçSiklosporin ve takrolimus organ naklinde veya bağışıklık sistemi hastalıklarınıntedavisinde kullanılan ilaçEtodolak ve siklosporini birlikte almak böbrek hasarı riskinizi artırabilir. Bunlar etodolak ilacı ile etkileşime giren tüm ilaçlar değildir. Tüm olası ilaç etkileşimleri için sağlık uzmanınıza danışın. Deneyebileceğim başka ağrı kesiciler var mı? En iyi ağrı kesici ilaç, ağrınız için en uygun olan ilaçtır. Tadolak etodolak, tıpkı ibuprofen ve naproksen gibi steroidal olmayan bir anti-enflamatuar ilaç NSAİİ grubundandır. Uzun süreli bir NSAİİ almanız gerekiyorsa, doktorunuz veya eczacınız etodolak yerine ibuprofen veya naproksen önerebilir. Bunun nedeni, kalp problemlerine neden olma olasılıklarının daha düşük olmasıdır. NSAİİ’ler ağrılarınızı hafifletmekte yeterli gelmezse kodein içeren ya da kodein ile parasetamol kombinasyonu içeren ilaçlar kullanılabilir. Satın aldığınız ilaçlarla ağrınız kontrol altına alınamıyorsa, doktorunuz ağrınızın hafiflemesine yardımcı olmak için egzersiz veya fizyoterapi gibi başka bir tedavi türü önerebilir. Ayrıca doktorunuz, daha yüksek doz kodein daha güçlü bir ağrı kesici reçete edebilir. Mide ülserlerine karşı neden dikkatli olmam gerekiyor? Tadolak etodolak, uzun süre veya büyük dozlarda kullanıldığında veya yaşlıysanız veya genel sağlık durumunuz kötüyse midenizde veya bağırsaklarınızda ülsere neden olabilir. Mide ülseriniz varsa veya geçmişte mide ülseri geçirdiyseniz doktorunuz size etodolak almamanızı önerebilir. Etodolak almanız gerekiyorsa ancak mide ülseri yaşama riskiniz de varsa, doktorunuz midenizi korumak için etodolak ile birlikte kullanmanız için ek olarak başka bir ilaç daha reçete edebilir. Mide koruyucu olarak bilinen proton pompa inhibitörü ilaçlar mideyi NSAİİ’lerin yan etkilerine karşı koruyabilir. Mide ülserinin en yaygın belirtisi midenin merkezinde yanma veya ağrıdır. Ancak mide ülseri her zaman ağrıya neden olmaz. Mide bulantısı, mide ekşimesi ve hazımsızlık mide ülserine işaret eden diğer belirtilerdir. Eğer mide ülseri belirtileriniz varsa etodolak kullanmayı bırakın ve doktorunuza danışın. Eğer daha önce mide ülseri geçirdiyseniz ya da mide ülseri yaşama riski altındaysanız midenize daha az zarar verebilecek parasetamol daha iyi bir tercih olabilir. Doğurganlığımı etkiler mi? Tadolak etodolak dahil olmak üzere NSAİİ’ler gibi siklooksijenaz/prostaglandin sentezini inhibe ettiği bilinen herhangi bir ilaç kullanımı doğurganlığı fertiliteyi bozabilir ve hamile kalmayı planlayan kadınlarda kullanılmamalıdır. Bebek sahibi olma şansınızı düşürebilir. NSAİİlerin yüksek dozlarda veya uzun süre kullanılması kadınlarda yumurtlamayı etkileyebilir. Hamile kalmaya çalışıyorsanız veya kısırlık testi yaptırıyorsanız etodolak almayın. Gebe kalma güçlüğü olan veya kısırlık incelemeleri yapılan kadınlarda, NSAİİ ilaçların ne kadar gerekli olduğu yeniden değerlendirilmelidir. Bu riski taşıyan diğer bazı ilaçların listesi için, NSAİİ türleri Parasetamol bu durumlarda daha iyi bir ağrı kesicidir. Soru Cevap Ne zaman daha iyi hissedeceğim?Akut ağrıda kısa sürede etkisini gösterir. Artrit için Tadolak etodolak alıyorsanız, doktorunuz size yüksek dozda ilaç başlayabilir ve ağrılarınız hafiflediğinde ilaç dozunuzu azaltabilir. Bu ilacın tam faydasını hissetmeniz 1 ila 2 hafta sürebilir. Ne kadar süre Tadolak alacağım?Etodolak kullanma nedeninize bağlı olarak, sadece kısa bir süre için almanız gerekebilir. Örneğin, burkulma nedeniyle eklem ağrınız varsa, sadece bir veya iki gün etodolak almanız gerekebilir. Romatoid artrit gibi uzun süreli kronik bir rahatsızlığınız varsa daha uzun süre ilaç kullanmanız gerekebilir. Uzun süre Tadolak etodolak almanız gerekiyorsa, doktorunuz midenizi yan etkilerden korumak için proton pompa inhibitörleri gibi mide asidini azaltan bir ilaç yazabilir. En az yan etki için mümkün olan en düşük dozda tedavinin yapılması hedeflenmelidir. Ne kadar süreyle etodolak almanız gerektiğinden emin değilseniz doktorunuza danışın. Uzun süre Tadolak alabilir miyim?Tadolak etodolak, uzun süre veya büyük dozlarda kullanıldığında, midede veya bağırsaklarda ülsere neden olabilir. Uzun süre çok büyük dozlar alan kişilerin kalp yetmezliği veya böbrek yetmezliğine yakalanma riski de vardır. Mümkün olan en kısa süre için işe yarayan en düşük dozu almak en iyisidir. Etodolak ilacınızı çok sık almanız gerekiyorsa veya yüksek doz alıyorsanız, doktorunuzla ağrınız ve olası yan etkiler hakkında konuşun. Tadolak bağımlılık yapar mı?Hayır, Tadolak etodolak bağımlılık yapmaz, ancak her zaman reçeteye göre kullanılması önemlidir. Tadolak alırken alkol içebilir miyim?Evet, içebilirsiniz. Ancak, Tadolak etodolak alırken alkol almak midenizi tahriş edebilir. Bu, mide veya bağırsaklarınızda ölümcül olabilen ülserlere veya kanamalara yol açabilir. Sigara içmek de bu sorunlara yakalanma riskinizi artırır. Kaynak – – Yüksek tansiyonun ilacı egzersizDiyabetten kanser riskine, stres ve duygu durum bozukluklarına kadar pek çok hastalıkla mücadelede etkili olan hareketli yaşam ve egzersizle yüksek tansiyonu kontrol altına almak mümkün. Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, Türkiye’de her üç kişiden birinin halk arasında “yüksek tansiyon” olarak bilinen hipertansiyon hastası olduğunu belirterek “Normal tansiyon değerleri, yetişkin bir insanda dinlenme durumunda 120/80 mmHg'dir. Kan basıncı ölçüm değerleri büyük tansiyonda 140, küçük tansiyonda 90 mmHg’nın üzerine çıktığında yüksek tansiyon değerleri olarak kabul edilir. Yüksek tansiyonu olan hastalar, doğru bir şekilde tedavi edilmediği takdirde, ölümcül sonuçlar doğurabilecek kalp krizi, beyin kanaması ve felç geçirme gibi riskler altındadır” dedi. Doğru egzersiz tansiyonu dengeliyor! Düzenli egzersizin, diyabet şeker hastalığı, kanser riski, stres ve duygu durum bozuklukları dışında, yüksek tansiyon üzerine de olumlu etkileri olduğunu belirten Erdoğanoğlu, “Bilimsel araştırmalar, egzersiz ile hem yüksek tansiyon gelişme riskinin azaltılabileceğini hem de var olan yüksek kan basıncı değerlerinin hipertansiyon düşürülebileceğini göstermiştir. Doğru dozda yapılan egzersiz eğitimi ile seçilen egzersiz tipiyle de bağlantılı olarak tansiyondaki düşüş miktarı 5-10 mmHg kadar olabilmektedir. Bilmelisiniz ki; kan basıncınızda, 10/5 mmHg’lik bir düşüş, felç geçirme riskini %41, koroner kalp hastalığı riskini ise %22 oranında azaltır” diye konuştu. Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, yüksek tansiyonun bazı önlemlerle kontrol altında tutulabileceğini belirterek önemli tavsiyelerde bulundu *İdeal egzersiz eğitim nabzınızı öğrenin Yüksek tansiyon probleminiz varsa egzersize başlamadan önce mutlaka sağlık kontrolünden geçin ve sizin için ideal egzersiz eğitim nabzının kaç olduğunu öğrenin. Aynı öneri, uzun süre egzersiz yapmamış 45 yaş üstü sağlıklı kişiler için de geçerlidir. *Düzenli spor yapın Haftada 5 gün, 30 dakika düzenli olarak koşu, tempolu yürüyüş, yüzme, bisiklete binme, Tai Chi egzersizleri yüksek tansiyon probleminiz varsa idealdir. Çok iddialı oynamaz iseniz tenis bile olabilir. *Spordan önce tansiyonunuzu ölçün Kan basıncınızı aerobik egzersizlere başlamadan önce ölçün ve 160/95 mmHg’ üzeri değerlerde egzersiz yapmayın. *İdeal kilonuzu koruyun Vücut ağırlığınız kan basıncınızı etkileyebilir. Akdeniz tipi beslenin, ideal kilonuzu bulun ve bunu korumayı hedefleyin. *Tuz alımını azaltın. *Sigara kullanmayın. *Alkol kullanımını sınırlayın. *Stresle başa çıkma yöntemleri geliştirin. Kontrolsüz veya ilaçla kontrol altına alınan yüksek tansiyon, herhangi bir implant tedavisinin planlamasında önemli bir kriterdir. İmplantlar kemiğe yerleştirilir ve kan basıncı üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Bununla birlikte, tansiyonu tedavi etmek için alınan kan basıncı ilaçları, durumlarını diş hekimlerine bildirmeyen hastalar için zararlı durumlar yaratabilir. Bir kan basıncı değerlendirilmesi, vücudun kanı kalpten vücuda ve sonra kalbe geri itmek için ne kadar sıkı çalıştığı ile ilgilidir. Bir diş tedavisi sırasında yüksek tansiyon, önemli felç veya böbrek hasarı riski içerir. Yüksek tansiyonu kontrol altına almak için tansiyon ilaçları kullanan hastalar, tedavi sırasında yüksek düzeyde kaygı yaşamadıkları sürece tamamen güvenlidirler. Bu nedenle, planlanan implant tedavisi uygulanmalı. İLAÇLAR SORUN OLABİLİR Kan basıncını kontrol altına almak için ilaçlar kullanılmalı, ağrıları ve sonuçta ortaya çıkan kaygıyı gidermek için ağrı kesici ilaçlar verilmelidir. Ancak bunların ikisi de implant tedavisi uygulanan yüksek tansiyonlu hastalar için büyük soruna neden olabilir. Yüksek tansiyonlu bir hastanın yapabileceği en büyük hata, diş hekimlerine kan basıncını kontrol altına almak için aldıkları ilaçlardan bahsetmemesidir. Adrenalin içeren lokal anestezi ilaçları, seçici olmayan beta blokerler ile birleştirildiğinde kalp üzerinde daha yoğun etkilere sahiptir ve kan basıncında hızlı artışlara yol açabilir, bu da anestezinin kaçınılması gereken ağrı, korku ve buna bağlı yüksek tansiyondan kaynaklanır. Bir ilaç kombinasyonu ile kalbi kötüleştirmeden ağrıyı ve korkuyu etkili bir şekilde azaltmanın en iyi yolu, uygun dozda dozlama ajanları sunmak ve hastayı hızlı bir şekilde işlemden geçirip daha çabuk gevşemeye başlamalarına izin vermektir. AĞIZ HİJYENİ ÖNEMLİ İlaçla tedavi edilen kan basıncının, implant yerleştirildikten sonra iyileşme üzerinde çok az etkisi vardır. Çoğu implant işlemi hızlı bir iyileşme süresine sahiptir ve hastalar birkaç gün içinde normal aktivitelere devam edebilirler. İmplant işlemini takip eden daha büyük endişe, diş eti sağlığı ve ağız hijyenidir. Kalsiyum kanal blokerleri genellikle diş etlerinin hafifçe şişmesine ve aşırı büyümesine neden olur, bu durum onları temiz tutmayı daha zor hale getirir. İmplantlar ve implant destekli protezler; kavite ve diş eti hastalığına karşı bağışık olsa da, diş eti tahrişi hâlâ zararlı olabilir ve dental implant tedavisinin bütünlüğünü korumak için kaçınılmalıdır. İmplant işlemine hazırlanmanın en iyi yolu, yüksek tansiyonunuz varsa diş hekiminize söylemenizdir. Diş hekiminiz, işlem sırasında sizi nasıl güvenli ve rahat tutacağını bilecek ve gülümsemenizi size geri verdikten sonra implantlarınızın bakımı için sizi bilgilendirecektir. MİNİ İMPLANTLAR Mini dental implantlar, standart olarak kabul edilen dental implantlara göre daha küçüktür. Mini dental implantların çapı ortalama mm. civarındadır. Takma dişlerin tutuculuğunu artırmak için mini dental implant uygulaması yapılır. Özellikle yaşlı hastalarda veya kalp, şeker ve yüksek tansiyon hastalarında mini dental implant kullanımı daha sorunsuz olacaktır. Kemik yetersizliği varsa ve kemik yüksekliği alt çenede 10 mm.'den, üst çenede ise 13 mm.'den az ise kullanılmaz. AVANTAJLARI Dış etinde kesi yapmaya gerek kalmadığı için gayet basit, kolay ve hızlıdır. İmplant uygulaması sonrasında şişlik, ağrı ve kanama olmaz. Aynı seansta, implantların üzerine hastanın protezleri yerleştirilir. Sistemik hastalıklara sahip hastalarda ve yaşlılarda rahatlıkla uygulanabilir. İMPLANTLAR VE ŞEKER HASTALARI Şeker hastalığınız, implant yaptırmanızı engellemez. Ancak şeker hastalığınız varsa, diğer insanlara kıyasla daha büyük bir implant başarısızlığı riskinde olduğunuzu bilmelisiniz. Eğer kontrolsüz şeker hastalığınız varsa, klasik uzun cerrahi işlemleri seçmemeniz gerekir, ancak kontrollü diyabetli kişilerin implant tedavileri genellikle iyi sonuçlanır. YARA UZUN SÜREDE İYİLEŞİR Şeker hastalığı bulunan kişilerde implant başarısızlığı oranı oldukça yüksektir. Tip 1 veya Tip 2 diyabeti olan hastalarda implant yapılan bölgedeki yaranın iyileşmesi uzun zaman alır. Ayrıca şeker hastaları daha çok enfeksiyon riski altındadır. Diş eti iltihabı gibi enfeksiyonlar şeker hastalığı bulunan kişilerde çok yaygın olduğu için, implant başarısızlığı riski 10 kat artar ve başka komplikasyonlara da yol açabilir. Ancak, dental implant cerrahisi tedavisindeki gelişmeler ve yeni araştırmalar, şeker hastalarının daha önce hesaplanan oranlardan daha yüksek oranda implant cerrahisi başarısı olduğunu doğrulamıştır. Şeker hastalığı olanlar, kozmetik diş hekimliği alanında yapılan iki tip implant işlemini tercih edebilirler. Bununla birlikte, işlem uygulanmadan önce diş hekimine danışılmalı, başarı oranı ve başarısızlık nedenleri, maksimum sonuçların elde edilebilmesi için iyi anlaşılmalıdır. ALL ON 4 DİŞ İMPLANTLARI DÖRTLÜ İMPLANT SİSTEMİ Bu en popüler işlemlerden biridir. Hiç dişi olmayan hastalarda sinüs lift, kemik eklemesi ve kemik yetersizliğinden dolayı ileri cerrahi yapılması gereken durumları ortadan kaldırmak için uygulanan tedavi yöntemidir. Hastalarımıza aynı gün geçici sabit protez yapılabilmektedir. All on 4 uygulaması; hem vakit, hem de büyük konfor sağlamaktadır. Şeker hastası bir kişinin tüm üst ve alt dişlerinin yerine implant konması gerekiyorsa, kemiğe ve dolayısıyla minimum hasara ulaşmaya gerek olduğu için bu ideal bir seçenektir. Stres ve duygu durum bozukluklarına kadar pek çok hastalıkla mücadelede etkili olan hareketli yaşam ve egzersizle yüksek tansiyonu kontrol altına alın... Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, Türkiye’de her üç kişiden birinin halk arasında “yüksek tansiyon” olarak bilinen hipertansiyon hastası olduğunu belirterek “Normal tansiyon değerleri, yetişkin bir insanda dinlenme durumunda 120/80 mmHg'dir. Kan basıncı ölçüm değerleri büyük tansiyonda 140, küçük tansiyonda 90 mmHg’nın üzerine çıktığında yüksek tansiyon değerleri olarak kabul edilir. Yüksek tansiyonu olan hastalar, doğru bir şekilde tedavi edilmediği takdirde, ölümcül sonuçlar doğurabilecek kalp krizi, beyin kanaması ve felç geçirme gibi riskler altındadır” dedi. DOĞRU EGZERSİZ TANSİYONU DENGELİYOR! Düzenli egzersizin, diyabet şeker hastalığı, kanser riski, stres ve duygu durum bozuklukları dışında, yüksek tansiyon üzerine de olumlu etkileri olduğunu belirten Erdoğanoğlu, “Bilimsel araştırmalar, egzersiz ile hem yüksek tansiyon gelişme riskinin azaltılabileceğini hem de var olan yüksek kan basıncı değerlerinin hipertansiyon düşürülebileceğini göstermiştir. Doğru dozda yapılan egzersiz eğitimi ile seçilen egzersiz tipiyle de bağlantılı olarak tansiyondaki düşüş miktarı 5-10 mmHg kadar olabilmektedir. Bilmelisiniz ki; kan basıncınızda, 10/5 mmHg’lik bir düşüş, felç geçirme riskini %41, koroner kalp hastalığı riskini ise %22 oranında azaltır” diye konuştu. Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, yüksek tansiyonun bazı önlemlerle kontrol altında tutulabileceğini belirterek önemli tavsiyelerde bulundu *İdeal egzersiz eğitim nabzınızı öğrenin Yüksek tansiyon probleminiz varsa egzersize başlamadan önce mutlaka sağlık kontrolünden geçin ve sizin için ideal egzersiz eğitim nabzının kaç olduğunu öğrenin. Aynı öneri, uzun süre egzersiz yapmamış 45 yaş üstü sağlıklı kişiler için de geçerlidir. *Düzenli spor yapın Haftada 5 gün, 30 dakika düzenli olarak koşu, tempolu yürüyüş, yüzme, bisiklete binme, Tai Chi egzersizleri yüksek tansiyon probleminiz varsa idealdir. Çok iddialı oynamaz iseniz tenis bile olabilir. *Spordan önce tansiyonunuzu ölçün Kan basıncınızı aerobik egzersizlere başlamadan önce ölçün ve 160/95 mmHg’ üzeri değerlerde egzersiz yapmayın. *İdeal kilonuzu koruyun Vücut ağırlığınız kan basıncınızı etkileyebilir. Akdeniz tipi beslenin, ideal kilonuzu bulun ve bunu korumayı hedefleyin. *Tuz alımını azaltın. *Sigara kullanmayın. *Alkol kullanımını sınırlayın. *Stresle başa çıkma yöntemleri geliştirin. Yayınlanma Tarihi 26 Ocak 2018 Cuma, 2359 Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

yüksek dozda tansiyon ilacı almak